Zima to świetny czas na podróż w głąb siebie. To czas, w którym cały naturalny świat wokół nas zapada w głęboki sen zimowy. Możemy wtedy znaleźć miejsce na refleksję, odpoczynek, dystans , wizualizację naszych pragnień i marzeń, skupiamy uwagę na naszym wnętrzu. Zima w Ajurwedzie to czas doszy Kapha, równoważy gorący okres lata (Pitta) oraz ruchliwy i suchy okres jesieni (Vata). Zima potrafi też wywołać w nas uczucie wycofania, stagnacji, braku chęci do działania, senność. Warto jednak pamiętać, że jeśli będziemy patrzeć na siebie i swoje ciało z uważnością, z łatwością wprowadzimy niewielkie zmiany nawyków i stylu życia, które dadzą nam wewnętrzną równowagę. Ajurweda mówi, że „podobne wzmacniania podobne”, a „przeciwieństwa się równoważą”.
Zapraszam Cię na warsztaty noworoczne „Otwórz drzwi do szczęścia”. ( 27 stycznia godz. 10:00).
To tutaj :
🌲poznasz wspaniałe, życzliwe, szczere i świadome osoby
🌲 znajdziesz odpowiedzi na wiele pytań m.in.: „Co jest Twoim sensem życia-czym jest Dharma?”, „W jaki sposób żyć, aby czerpać radość i spełniać marzenia?”
🌲dowiesz się jak uważność i życie w zgodzie z rytmem natury oraz zmiana nawyków i rutyna pomagają w utrzymaniu wewnętrznej równowagi
🌲zaplanujesz rok 2024 i umieścisz te plany na mapie marzeń i celów
🌲pozbędziesz się starych nawyków, zostawisz za drzwiami to co złe i niepotrzebne
🌲otworzysz serce na coś nowego i ważnego, na dobrą energię, na dostatek, na bycie tu i teraz
Zacznij ten rok z miłością i pozytywnym ładunkiem płynącym prosto z serca 💕 Nowy Rok to wyjątkowy i magiczny czas.
Tak więc te warsztaty są właśnie dla Ciebie!!! NIE MOŻE Ciebie tutaj zabraknąć!
START: 27 stycznia, godz. 10:00
MIEJSCE: Hotel Klinika Młodości Medi&Spa ul. Spadzista 1-3 Świeradów – Zdrój
Miejsce na warsztatach czeka na Ciebie!
Zgłoszenia: tel. 536 187 852 (Arleta)
Namaste 🙏
Z miłością i wdzięcznością ❤️
Arleta